Essa planta mundialmente conhecida tem sido documentada há mais de 2500 anos como erva. De fragrância agradável, era usada desde a mumificação e perfumes egípcios à erva medicinal.

              A alfazema é analgésica, excelente para dores de cabeça, mas para quem já é viciado em analgésicos, como o paracetamol, um simples chá dessa erva não vai resolver, pois seu uso precisa ser contínuo - tomar o chá e ficar relaxado. Como protetor gástrico, tem eficiência: ela “acalma” o estômago, ajudando a eliminar o desconforto gástrico e eliminar os gases intestinais. 

             É cicatrizante, excelente para quem tem uma ferida que não sara nunca. Fazer um chá sem açúcar e “banhar” o local, ajuda na formação das células, fechando a ferida. É antisséptica, reduz e, até mesmo, elimina bactérias. Foi muito usada nas máscaras na época da peste negra, quem usava a máscara embebida em solução de alfazema não se contaminava; ou seja, quem quiser substituir o álcool em gel como antisséptico das mãos pela alfazema é só usar como tintura¹, ou misturar uma porção de chá para duas de álcool, e estará mais que protegido. Atua também como calmante, é considerada um antidepressivo leve, trazendo ao indivíduo sensação de paz e bem-estar.

            Antigamente era conhecida como Nardos, inclusive há citações na Bíblia como no evangelho de João 12:3, onde o escritor relata que Maria ungiu os pés de Jesus com nardo e, com os seus cabelos, o enxugou, deixando tudo perfumado. Embora os estudiosos dividam-se em suas opiniões.

            Os estudos foram avançando e hoje sabe-se que lavanda, alfazema ou nardo são plantas semelhantes, com usos parecidos. Pertencem ao mesmo gênero da planta com espécie e subespécie diferentes, hoje catalogadas com 39 espécies de plantas com flores e 115 variedades de alfazemas cultivadas em todo o mundo.  Seu nome vem do latim, lavare, que significa lavar.

           No Brasil é popularmente conhecida como erva-cheirosa, erva-santa, erva-de-Nossa-Senhora, Erva-de-Colônia ou Mimo-do-Brasil.

           Na Escola de Medicina da Universidade de Miami, foi comprovado, por meio de eletroencefalograma, que o óleo de lavanda aumenta as ondas beta, que provocam um estado mais relaxado; além de ser o melhor óleo para trabalhar o chakra laríngeo, pois melhora a comunicação, promovendo o equilíbrio e a harmonia.

           Você sabia que para produzir um litro de óleo de lavanda, são necessários 100 a 200 kg de flores? Isso ocorre, porque essa parte da planta é a mais aromática.

           Segundo o erveiro Adriano Camargo, a Alfazema encaixa-se no grupo das ervas mornas, tendo um papel essencial na manutenção da saúde do nosso corpo físico-espiritual.

           Seu uso é vasto: desde pomadas, emplastros, infusões, chás, tinturas e óleos à perfumes e desinfetantes.

           Na Umbanda é amplamente usada na defumação. É a erva de todos os Orixás, que purifica e devolve energia, ajuda no mental, harmoniza o ambiente.

           Qual o vovô ou vovó que nunca nos recebeu com uma erva de alfazema ou um perfume dela?

           Sentimos tranquilidade, segurança, paz, amor, além de ser acolhedora, aconchegante, branda, é perfumada como abraço de mãe!

           Não é à toa que é a erva preferida de nossa mãe Iemanjá e de mamãe Oxum!

           Dica: Para o chá dessa erva maravilhosa, usa-se uma colher de café com ervas picadas para uma xícara de chá.

           Obs: Nunca exagere em seu consumo, usar uma erva com responsabilidade é praticar o autoamor.

 ¹ Tintura: é uma forma de preparação em que se extrai os princípios ativos das plantas medicinais, utilizando-se álcool. De preferência, deve ser usado o álcool de cereais no preparo. Fonte: https://www.cpt.com.br/dicas-cursos-cpt/tinturas-com-plantas-medicinais. Acessada em 04/10/2018.

 Fontes: 

PRINCE, Shirley-Guia Prático de Aromaterapia: como usar óleos essenciais para ter saúde e vitalidade-Ed.Siciliano,SP,2ª Ed,1989.

CAMARGO, Adriano-Rituais com Ervas: Banhos, Defumações e Benzimentos-Livre Expressão,SP,3ª Ed,2014.

http:// magiadailha.blogspot.com